野菜を手軽に食べる方法

食べ物と栄養

こんにちは、yunaです!

野菜を食べたいけど手軽に取れる方法を知りたいと思ってませんか?

そんな方に向けて野菜を手軽に食べる方法の記事を書きました!

野菜を手軽に食べる方法

1.カット野菜

カット野菜はスーパーの野菜売場に売られています。これは既に下処理済みで洗わずにそのまま調理に使用できます。必要な分だけ使って残りは袋のまま冷蔵庫に保存できるので便利ですね!

2.冷凍野菜

冷凍野菜は冷凍食品売場に売ってます。これはそのまま冷凍されたものからカットされたものまで選べるので便利です。また、冷凍庫に保存するので数ヶ月持ち野菜を腐らせずに済むのでとても便利です!

ぜひお試しください!

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